Для всех девушек и женщин очень важно, чтобы их лицо выглядело безупречно. Очень неприятно видеть, когда на лбу и вокруг глаз начинают появляться первые морщики. Разбираемся, почему морщины появляються? И ищем методы борьбы с ними.
Причины возникновения мимических морщин:
- старение;
- неправильная мимика;
- активное курение;
- стрессы;
- чрезмерная физическая нагрузка;
- избыток солнечных ванн;
- неправильное питание.
Упражнения для избавления от мимических морщин на лбу и вокруг глаз:
Это доступный и эффективный способ улучшения состояния кожи, повышения ее упругости и эластичности. Тренировки мышц лица нужно проводить ежедневно.
- Поднимите брови и при этом широко раскройте глаза. Вернитесь в привычное положение.
- Установите на лбу подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев. Старайтесь удержать пальцы на месте и при этом пытайтесь поднять брови.
- Нанесите на кончики пальцев пару капель оливкового масла. Аккуратно двигаем кожу лба в стороны, вверх и вниз.
- Мягко растирая кожу, нарисуйте на лбу несколько восьмерок и нулей.
- Энергично постукивайте пальцами по поверхности лба в разных направлениях.
- Для устранения залома кожи между бровей сделайте следующее: сведите 3 пальца вместе, будто взяли щепотку соли. Установите из немного выше переносицы и с небольшим нажимом разведите их в направлении бровей, как бы разглаживая межбровную морщинку. Сделайте 10 повторов.
По окончании занятия, на кожу необходимо нанести крем по своему типу кожи. Старайтесь выполнять упражнения по 1-3 раза в день. Для получения заметного эффекта, как и в случае любых тренировок, главное правило – регулярное выполнение упражнений.
Читаем также, Как определить тип кожи лица?
Суперэффективная маска от мимических морщин:
- 1 ст. л. меда;
- 1 ст. л. овсяной муки;
- 1 яичный белок.
Яичный белок следует хорошенько взбить. Затем добавьте овсяную муку и мед. Смешайте все ингридиенты и нанесите плотным слоем на кожу вокруг глаз и лба. Дождитесь полного высыхания маски. Смойте теплой водой.
Такую маску хорошо проводить 1 раз в неделю.
