Используем активированный уголь для похудения

Активированный уголь есть у всех в аптечке. Сегодня мы узнаем, какую пользу и вред он несет, а также как использовать его для похудения.

В первую очередь активированный уголь незаменим при отравлениях и алкогольной интоксикации, поскольку он впитывает в себя шлаки и токсины.

Также у него другие полезные свойства: помогает при гастрите, лечит кожные заболевания, улучшает пищеварение, отбеливает зубы и способствует похудению.

Вам понравится!   Делаем домашние маски из мёда

Сразу же скажем, что не рекомендуется использовать активированный уголь при язве желудка, болезнях органов пищеварения, а также нарушениях оболочки слизистой в ЖКТ.

Давайте же разберемся, как принимать активированный уголь, чтобы очистить организм:

  • Одна таблетка на 10 кг веса
  • Принимаем дважды в день – перед завтраком и ужином. Или же спустя час после еды
  • Пьем его не более 14 дней
Вам понравится!   Эксперты Pantone навали главный цвет 2020 года

А сейчас узнаем, как похудеть при помощи активированного угля.

Отметим, что просто употребляя его, похудеть не получится. Он лишь усилит эффект от других факторов, таких как правильное питание и тренировки.

Есть несколько вариантов:

  • За час-полтора до приема пищи пьем по 2 таблетки угля. От 10 до 14 дней
  • Принимаем 10 таблеток угля в течение всего дня, разделив на 3 подхода. Пить его необходимо за час до еды. Курс – 10 дней.
  • В первый день принимаем утром на голодный желудок 2-3 таблетки. После этого каждый день увеличиваем дозу, пока она не дойдет до нужной (1 таблетка на 10 кг веса).
Вам понравится!   Какого цвета подобрать платье для встречи Нового 2019 года?

ЧИТАЙТЕ: Вред и польза семян льна

Твой женский сайт в Telegram! Не забудь подписаться - https://t.me/chikabonita!

Загрузка...

Читайте также:

Добавить комментарий