Полезная информация для беременных

Специалисты в области педиатрии рассказали о самых распространенных симптомах в период беременности, которыми часто страдают молодые мамочки. Эта информация позволит вам более спокойно пройти через предстоящие испытания.

Разрушение зубов

Многие беременные женщины жалуются на проблемы с зубами, а причина в дефиците кальция, так как ребенку также нужен эта важная составляющая. Но чаще встречаются жалобы на десна, которые во время беременности являются чувствительными, что нормально в этот период. Они иногда опухают или даже кровоточат, а причина кроется в усилении кровообращения. Проблема наблюдается во втором триместре и постепенно уменьшается.

Вам понравится!   Качественный сон помогает похудеть: интересные факты

Обильное слюноотделение

Большинство беременных женщин жалуются на тошноту и рвоту в первом триместре беременности. Вот почему возможен другой побочный эффект — повышенное слюноотделение, а также ощущение металлического вкуса во рту.

Чтобы справиться с проблемой, пейте больше жидкости или жуйте жевательную резинку.

Зуд по коже

Из-за растяжения кожи и потери эластичности многие будущие мамы жалуются на зуд не только в области живота, но и на ладонях рук и ног. Причина кроется в гормональных изменениях, которые происходят в организме, а также в увеличении кровотока. Используйте масло для тела для ухода за сухой кожей — это поможет уменьшит зуд.

Вам понравится!   Семидневная диета перед праздником

Сильная изжога

Во время беременности желудочно-кишечная система значительно замедляет свое действие. Желудок и пищевод еще ближе расположены, и из-за расслабленных мышц не исключается вытекание желудочного сока обратно в пищевод, что приводит к жжению и дискомфорту.

Вам понравится!   Признаки авитаминоза

Чтобы справиться с кислотами желудка, старайтесь есть немного, но часто, избегая жареной и острой пищи, газированных напитков и продуктов, которые раздражают желудок.

Судороги в ногах

Если вы беременны и когда спите или лежите испытываете сильную боль или судороги в ногах, не беспокойтесь, потому что это нормально.

Поскольку во время беременности организм часто страдает от недостатка витамина D или кальция, такие спазмы не исключаются.

Массажи, которые улучшают циркуляцию, движение и больше воды, устраняют проблему.

 

Твой женский сайт в Telegram! Не забудь подписаться - https://t.me/chikabonita!

Загрузка...

Читайте также:

Добавить комментарий