Мы пообщались с квалифицированными специалистами в области косметологии и исходя из их советов, решили поделится с тобой информацией о правильном уходе за кожей лица. Вообще для нас, девушек и женщин, уход за кожей очень важен, потому мы решили разделить материал на несколько частей и отдельно рассказать как ухаживать за кожей в области глаз, за кожей лица, а так же рассказать об ежедневном уходе за кожей.
И так, как мы уже сказали, наша кожа в летний период очень сильно подвержена негативному влиянию ультрафиолета. И первое правило – всегда наносить крем с высокой защитой от солнечных лучей. Лучше всего использовать защиту не менее SPF50.
Если твоя кожа начинает шелушиться, сохнуть, ощущается чувство стянутости, а иногда темнеет, а то и еще хуже, появляются пигментные пятна, то тебе срочно нужна скорая помощь в виде увлажняющего, питательного, восстанавливающего и защитного от солнца косметического средства.
Начнем по порядку с очищения кожи. Под воздействием влажного и теплого воздуха из-за пыли и пота наши поры намертво могут забиваться, что способствует появлению различных восполнений, а также прыщей, угрей и прочей гадости, которая так мешает нам выглядеть идеально. Несколько простых правил по очищению разрешат проблемы появления воспаления на коже лица и заметно облегчат нам жизнь.
Очищение водой.
Все мы знаем, что умываться горячей водой это вредно в принципе, а летом, то и вообще на это не тянет, а вот освежаться прохладной водицей, мы думаем, любой не против. Если твоя кожа жирная, то делать это допустимо, но лучше и полезнее будет использовать охлажденный отвар ромашки. А еще лучше, заморозить кубики льда из травяных отваров и периодически протирать льдом лицо. Кратковременное прикосновение кусочков льда к коже тонизирует и стимулирует кровообращение, за счет чего заметно уменьшается появление кожного сала.
Умывашки.
Наверняка ты замечала, что после использования обычного мыла или какого-либо щелочного средства, твоя кожа стянута и пересушена. Так что, лучше всего использовать муссы, пенки или молочко для умывания. Используй пенку для умывания с улиточным муцином или пенку с экстрактом чайного дерева. Эти средства подойдут больше для жирной и комбинированной кожи. Для сухой и нормальной кожи подойдет пенка для умывания с оливой. Для демакияжа отлично подойдет мицелярная вода. Что касается очищением тониками, то стоит обратить внимание только на те, в которых не содержится спирта.
Глубокое очищение.
Если ты успела позагорать и твое лицо имеет красивый загар, забудь о скрабах и пилингах. Ими категорически нельзя пользоваться после загара. Да и собственно летом, ими лучше не пользоваться, а перейти к альтернативе – глиняным маскам. Используй ее раз в неделю, а если у тебя жирная или комбинированная кожа, то можно и два-три раза в неделю. Уж точно она не повредит, а даже наоборот.
Дневное очищение.
Запомни! Никогда, слышишь, НИКОГДА не трогай руками лицо. На руках собираются множество микробов, которые останутся на твоей коже, после чего на лице может появится раздражение. Если вспотел лоб, то воспользуйся матирующими салфетками. Приложи салфетку ко лбу или подбородку и аккуратно промокни влагу и жир.
Увлажнение.
Отложи тяжелые и жирные крема. Они тебе понадобятся зимой. Летом лучше перейти на ампульную сыворотку. Если ее нанести на очищенную кожу, то это обеспечит тебе комплексный уход.
Для слишком сухой кожи лучше воспользоваться гиалуроновой, для проблемной и жирной замечательно подойдет восстанавливающая улиточная сыворотка, а для зрелой и склонной к морщинкам коже подойдет конечно же коллагеновая сыворотка.
Что касается кремов, то здесь список огромен.
Так как наша редакция поклонник корейской косметики, да и косметологи советуют пользоваться именно этой косметикой, то стоит отдать предпочтение кремам с легкой текстурой, например увлажняющий крем с легкой текстурой от Mizon или крем для лица с экстрактом клеомы для сужения пор, или воздушный крем для увлажнения с конским жиром.
Для молодой кожи подойдет увлажняющий крем с гиалуроном или крем-гель с морскими водорослями для более зрелой кожи.
Питание.
И конечно же не забываем о масках для лица. Их существует огромное множество. Летом их нужно делать из всего натурального: ягоды, фрукты, овощи, зелень и даже лечебные травы. Ну или приобрести готовые маски от корейских производителей.
Читайте описание и состав, как правило, в составе корейской косметики все ингредиенты натуральные.
Ну и конечно же, по традиции, приведу пример рецептов домашних масок для кожи лица.
- 1. Летняя маска из мать-и-мачехи
Свежие листья мать-и-мачехи измельчить, смешать (2 столовые ложки) со свежим молоком до густого состояния.
2. Мятная летняя маска
Свежие листья мяты (2 столовые ложки) заварить кипятком (стаканом), настоять полчаса и процедить. Смочить ткань в настое и наложить на лицо. Отлично успокоит кожу, раздражённую ультрафиолетом.
3. Огуречная летняя маска
Огурец измельчить до состояния кашицы, в 2 столовые ложки огуречной кашицы добавить чайную ложку сока лимона. Маску после высыхания снять, но не смывать водой.
4. Летняя маска из корнеплодов
Натереть на тёрке морковь, корни петрушки и сельдерея. Смешать их по столовой ложке, растереть с 2 желтками.
5. Травяная летняя маска
Собрать свежие лепестки роз, листья мяты, веточки укропа, цветы ромашки, липы и шалфея, измельчить всё это в кофемолке в равных пропорциях. 6 чайных ложек получившегося порошка заварить в кипятке (1,5 литра). Наставить час, процедить. Смочить в настое ткань и наложить на лицо.
6. Летняя маска из петрушки
Зелёные веточки петрушки измельчить, смешать (2 столовые ложки) с таким же количеством жирной сметаны.
7. Арбузная летняя маска
Мякоть арбуза превратить в пюре, выложить его в марлю и в таком виде использовать для кожи лица.
8. Свекольная летняя маска
Свёклу натереть на тёрке, сбрызнуть её лимонным соком, смешать со сметаной, добавить измельчённой петрушки.
9. Ягодная летняя маска
Мякоть садовой клубники, лесной земляники и черешни (очистить предварительно от косточек) смешать в равных пропорциях, превратить в пюре, смешать с жирными сливками до густоты.
10. Картофельная летняя маска
Молодой свежий картофель натереть на тёрке, выложить в марлю и использовать в качестве маски.
Теперь ты знаешь, какие маски делать летом полезно для состояния кожи. Обеспечь её необходимым питанием, чтобы подготовить к межсезонью и зиме, когда уже не будет столько витаминов. Ведь качественный уход за кожей летом — это гарантия здоровья вашей кожи круглый год.
Защита.
Снова вернемся к защите. Как мы писали выше, защита кожи лица от солнца это самый важный пункт из программы по уходу за собой. Летнее солнышко это замечательно, оно нам дарит витамин D, но и также очень повреждает клетки нашей кожи.
Клетки, под названием меланоциты вырабатывают пигмент, называемый меланином, который и способствует появлению пигментных пятен на коже. Фибробласты замедляют образование эластиновых и коллагеновых волокон за счет чего наша кожа теряет упругость и образовываются морщинки. А шелушение появляется из-за замедления регенерации кожи, за которую отвечают клетки кератиноциты.
Чтобы всего этого избежать, следует всегда пользоваться кремами, бальзамами для губ, тональными основами с высокой степенью защиты от ультрафиолета.
По материалам stylishreporter.com
