Шапки долой: спасаем волосы весной

После зимы локоны у многих выглядят неважно. Волосы могут рассказать о человеке многое. Мы вам расскажем, что нужно сделать, чтобы волосы «говорили» только хорошее.

Уход за волосами
Волосы весной

По весне к специалистам приходит много пациентов с жалобами на выпадение, истончение, потерю качества волос и перхоть. Подобные проблемы считаются сезонными и естественными. И объясняются изменением гормонального фона, сменой погоды, недостатком витаминов и микроэлементов.

Кроме этого, к лету многие пытаются похудеть и садятся на самые жесткие диеты. Отказ от продуктов животного происхождения ведет к развитию железодефицитной анемии, которая помимо проблем с волосами вызывает кислородное голодание всех клеток, тканей и органов.

Вам понравится!   Советы по уходу за волосами

А если недавно (в пределах трех месяцев) вы перенесли простуду или грипп, то выпадение волос — это возможная реакция на перенесенное заболевание и прием некоторых препаратов. Точно так же волосы реагируют на обострение хронических болезней. Особенно если это недуги ЖКТ, печени, почек и эндокринной системы.

— У практически здоровых людей сезонное выпадение волос обычно проходит за два-три месяца естественным путем. Если вы хотите ускорить этот процесс, то это можно сделать с помощью врача-трихолога.

Самостоятельно стимулировать рост волос не нужно, потому что вы можете добиться обратного эффекта или вызвать серьезные побочные эффекты. К сожалению, мы часто вынуждены лечить осложнения самолечения. Это долго, дорого и не всегда возможно.

Вам понравится!   Советы косметологов, как правильно высушить волосы быстро и без вреда для них

Так, частым осложнением являются химические ожоги после разнообразных масок с перцем, чесноком, эфирными маслами или дисбаланс витаминов и микроэлементов из-за бесконтрольного употребления витаминов и БАДов.

Если качество волос серьезно пострадало, они стали сухими, ломкими, секущимися, истончаются и выпадают — не тратьте деньги на новые шампуни и «чудо-препараты» для волос. Обратитесь с трихологу или хотя бы к дерматовенерологу в районный КВД по ОМС.

Возможно, потребуется сдать анализы крови. Опять же самостоятельно назначать себе исследования не имеет смысла, поскольку вы не сможете правильно понять их результаты.

Вам понравится!   Модный цвет волос на весну и лето 2019 года

Помочь волосам в домашних условиях, не рискуя здоровьем, можно только с помощью самомассажа головы, правильного ухода и полноценного питания.

Помните о том, что из продуктов растительного происхождения вы не сможете получить адекватное количество железа, а витамин D не будет вырабатываться без животных жиров. Ешьте темное мясо, желтки, сливочное масло, жирную рыбу.

Подбирайте головные уборы по погоде, защищайте волосы от осадков. Делайте окрашивание и химическую завивку у профессионалов, а не на дому. А вот какие средства по уходу за волосами лучше всего подойдут именно вам, опять же может подсказать только специалист.

По материалам womanhit.ru

Твой женский сайт в Telegram! Не забудь подписаться - https://t.me/chikabonita!

Загрузка...

Читайте также:

Добавить комментарий