Ревность может погубить отношения: полезные советы психологов

Многие отношения пар заканчиваются разрывов и скандалом из-за всепоглощающего чувства ревности. Не важно от кого она исходит. ее проявление действует обоюдно разрушающе на психику обоих партнеров.

отношения
Ревность

Поэтому не стоит игнорировать первые звоночки, которые могут стать предвестниками бури.

Нужно попытаться разобраться в себе и откровенно поговорить с партнером о своих страхах и проблемах. Можно также обратить к профессиональной помощи психолога. Но, для начала попробуем традиционные варианты борьбы с ревностью.

Выстраивать доверительные отношения.

Между партнерами должно быть обоюдное доверие. Поэтому каждому из пары придется научится доверять другому.

Если же в прошлых отношениях была измена или другие причины, пошатнувшие доверие и веру в хорошие человеческие качества, рекомендуется изначально обсудить больную тему.

Вам понравится!   Как понять, что ты понравилась мужчине: 5 стилей флирта

Такой разговор поможет выработать определенную тактику поведения обоим партнерам, без ущерба личным интересам.

Отбросить сравнения.

Это еще один эффективный метод в борьбе с ревностью. Одной из причин ее возникновения может быть низкая самооценка. Когда человек смотрит на других и постоянно сравнивает себя с ними, возвышая свои недостатки и принижая достоинства, он входит постепенно входит в депрессивное состояние.

Также появляется ощущение, что рано или поздно близкий человек поймет всю его незначительность и найдет кого получше. Здесь важно помнить, что каждый из нас уникален и имеет свои недостатки и преимущества.

Вам понравится!   5 простых способов, как сделать белые кроссовки снова белыми

Справится с низкой самооценкой помогут психологи Оно помогут раскрыть красоту личности и возродить уверенность в собственных силах.

Тотальный контроль над жизнью партнера.

Неуверенность и недоверие к партнеру порождает желание полностью контролировать его круг общения, интересов и жизни в целом. На первых этапах отношений это может не проявляться в полную силу. Но, постепенно, ситуация будет усугубляться, что приведет к неприятным последствиям и ссорам.

Нужно понять, что каждый человек должен иметь личное пространство и личные интересы. Две личности не могут жить только друг другом.

Вам понравится!   Почему женщин привлекают «плохие парни»

Понятие и принятие этого факта поможет преодолеть ревность и желание контролировать. Если ситуация выходит из-под контроля, обратитесь к специалисту, который поможет решить проблему.

Не стоит играть с чувствами.

Бывают ситуации, когда второй половинке не хватает внимание. Добиться его пытаются с помощью флирта с другими и ревности.

Не стоит прибегать к такому способу, потому что ревность всегда порождает сомнения, снижая уровень доверия между партнерами. Такие фокусы могут стать катализатором скандалов.

По материалам neboley.com.ua

Твой женский сайт в Telegram! Не забудь подписаться - https://t.me/chikabonita!

Загрузка...

Читайте также:

Добавить комментарий