Паста Амосова является кладезем витаминов, антиоксидантов и микроэлементов. Данное средство укрепляет сердце, сосуды, повышает иммунитет и дарит долголетие.
Её создателем является академик Николай Амосов. Наблюдая за своими прооперированными пациентами, он заметил, что те, кто употреблял сухофрукты и орехи, восстанавливались намного быстрее.
Сегодня мы расскажем, как же приготовить пасту Амосова.
Ингредиенты:
- Курага – 250 г
- Изюм из винограда темных сортов – 250 г
- Чернослив сушеный – 250 г
- Инжир – 250 г;
- Грецкий орех – 1 стакан
- Лимон – 1 шт.
- Мед – 250 г
Приготовление:
Сухофрукты промыть и пропустить через мясорубку или измельчить в блендере. Орехи очистить, размолоть или нарезать. Лимоны вымыть, нарезать на кусочки, вынуть косточки и перемолоть в блендере. Все ингредиенты соединить, залить медом и перемешать.
Смесь можно употреблять натощак или после еды (чтобы не вызвать раздражение желудка и кишечника) по 1 ст. ложке 3 раза в день. Детям, в зависимости от возраста, по 1 ч. ложке или десертной. Курс лучше всего проводить дважды в год – весной и осенью.
