Как избавиться от запаха пота: 4 полезных лайфхака

Каждый человек имеет свой собственный специфический запах тела. Этот запах не является навязчивым или неприятным, но в любом случае запах тела существует и у каждого имеет свои отличия. Запах исходит из пор кожи и зависит[…]

Читать дальше …

Фитнес-диета: 3 простых шага к красоте

Фитнес-диета – здоровое питание плюс интенсивные тренировки. Фитнес – это не только правильное питание в сочетании с физическими нагрузками. Фитнес – это образ жизни, это ответственное отношение к своему телу и здоровью, которое учит самодисциплине[…]

Читать дальше …

Слова, которые разрушают семью: что нельзя говорить своим близким

Все мы не идеальны — это факт. Можем вскипеть на пустом месте из-за тяжелого рабочего дня, бессознательно манипулировать окружающими или стоять на своей правоте до последнего. Важно не винить себя за неправоту, а работать над[…]

Читать дальше …

Худеем на 20 кг правильно и быстро

Похудеть за короткий срок на 20 кг – большой стресс для организма. Однако иногда жизненные обстоятельства вынуждают пойти на такой риск. Сбросить вес правильно и максимально быстро можно с помощью одного из предлагаемых режимов питания.[…]

Читать дальше …

Как правильно подобрать купальник по типу фигуры?

Чтобы предстать на пляже в лучшем виде, нужно со всей ответственностью отнестись к подбору купальника. И здесь наступает самый непростой момент: на какой модели остановиться, чтобы получилось поставить “галочки” напротив всех своих запросов? Ведь их немало! Во-первых, хочется подчеркнуть сильные стороны, а маленькие[…]

Читать дальше …

Женская дружба: как понять, что подруга вас ненавидит?

Вы давно дружите, никогда не ссоритесь и часто проводите вместе время. Однако в ее обществе вам все чаще становится некомфортно. Возможно, все дело в том, что подруга давным-давно питает к вам ненависть. Она не выносит ваших побед “Вместе и в горе, и в радости” должны быть не только влюбленные, но и друзья. Если же ваша подруга только[…]

Читать дальше …

Как похудеть сладкоежке? 10 работающих способов

Пончики, конфеты, бисквиты, пирожные, безе, торты — эти любимые лакомства можно перечислять до бесконечности. Некоторые и дня не могут прожить без шоколада или кусочка пирожного. А между тем, любители сладенького очень быстро набирают лишние килограммы.[…]

Читать дальше …

6 привычек, которые выдают несчастливых женщин

Известно, что привычки так или иначе характеризуют нас как личность. Так, по мнению психологов, женщинам, которые не чувствуют себя счастливыми присущ определенный набор ежедневных привычек. Почтовое нетерпение Постоянная проверка электронной почты говорит или о страхе что-то упустить, или о том, что женщина постоянно ждет внимания, пусть даже это милое[…]

Читать дальше …

Близкие отношения: как сохранить любовь на долгие годы?

Не переносите сегодняшние обиды на завтрашний день. Все пары рано или поздно сталкиваются с проблемой как сохранить любовь. Былой азарт любовных отношений пропал, секс стает праздничным явлением, а проблемы только накапливаются. Все пары переживают взлеты[…]

Читать дальше …