5 способов укрепить кости при помощи натуральных средств

К 30 годам вы достигаете максимальной костной массы. Если в это время создается недостаточная костная масса или потеря костной массы происходит в более позднем возрасте, у вас повышается риск развития хрупких костей, которые легко ломаются.[…]

Читать дальше …

Как правильно полоскать горло при ангине: возьмите на заметку

Сколько раз в жизни Вам приходилось полоскать горло? Мало кто при этом задумывается, все ли он делает в этом случае как надо. Между тем, доктора утверждают: для 9 пациентов из 10 такая методика оказывается неэффективной.[…]

Читать дальше …

Возьмите на заметку: в этих продуктах очень высокое содержание витамина В12

Из-за нехватки этого витамина ухудшается память, возникают запоры, немеют конечности, человек постоянно ощущает усталость и резко теряет вес. Говяжья печень Порой даже мясоеды не особо жалуют этот продукт. И зря. Говяжья печень – лидер по[…]

Читать дальше …

7 заболеваний, от которых можно вылечиться с помощью черного чая

Чай – это не только ароматный тонизирующий напиток. При некоторые заболеваниях он работает как лекарство. Порезы, ссадины Черный чай богат танинами, обладающими вяжущими свойствами. Благодаря этому напиток помогает останавливать легкие кровотечения. Приложите к ранке компресс[…]

Читать дальше …

5 рецептов самых действенных народных средств от ангины

Время эпидемий в разгаре. Дети все чаще “приносят” домой ангину, обострения тонзиллита… И зачастую воспаление в горле не так-то легко поддается лечению. Частые боли в горле говорят, что у ребенка хронический тонзиллит. Частые обострение на[…]

Читать дальше …

Для вас несколько лайфхаков, как избавиться от неприятного запаха перегара

Новогодние каникулы прошли, а праздники не закончились. Вчера отметили Старый новый год, впереди День влюбленных, 8 марта… А еще ведь есть дни рождения, свадьбы и прочее! В этой череде застолий проще было бы совсем не[…]

Читать дальше …

Эффективные травяные сборы, которые помогают избавиться от цистита

Даже «быстренько» развесить белье на холодном балконе – большой риск для женщины. Уже через пару часов может появиться резь при мочеиспускании. Воспалительный процесс заставляет часто хотеть в туалет, вызывает боль внизу живота и помутнение мочи.[…]

Читать дальше …

5 самых полезных и эффективных напитков от простуды

Зима – это время различных вирусных заболеваний. Мы вам расскажем, какие напитки помогут держать организм в тонусе и яростно сопротивляться любой простудной болезни. 1. Морковный фреш. Морковь – 300 гр. Сливки (либо оливковое или растительное[…]

Читать дальше …

Возьмите на заметку: избавляемся от головной боли без помощи таблеток

Как только начинаешь понимать, что болит голова, сразу хватаешься за таблетки? Наизусть знаешь наименования препаратов, которые помогают избавиться от головной боли? Пора что-то менять. Не всегда таблетки являются годным способом, да и не каждому такой[…]

Читать дальше …