Мой ребенок ничего не ест: несколько полезных советов родителям

Многие мамы воспитывают «малоежек». Такие дети едят только избранные продукты, от остального отказываются наотрез. В итоге страдает не только иммунитет, но и общее состояние организма. Как же быть? В своей новой книге «Детское питание в[…]

Читать дальше …

Домашний пилинг содой: она творит чудеса с кожей

Обычный ингредиент для выпечки можно использовать в 10+ бьюти-ритуалах. Пищевая сода — это ингредиент, который используется для приготовления десертов и других вкусных лакомств. Но это еще не все, что она делает. Мы даем вам 10[…]

Читать дальше …

4 простых лайфхака, чтобы нежная кожа рук оставалась идеальной

Кожа рук — одна из самых нежных на нашем теле, однако проявлять обеспокоенность мы начинаем только тогда, когда проблемы становятся очевидными: шелушение, зуд, высыпания и сухость заставляют нас искать способы избавиться от неприятных ощущений. Но[…]

Читать дальше …

7 простых упражнений, которые помогут подтянуть попу к лету

Лето не за горами — а это значит, что если вы до сих пор не начали приводить в порядок свою попу, этим срочно нужно заняться, чтобы к лету стать обладательницей самых сексуальных форм на любом[…]

Читать дальше …

Почему гель-лак не держится на ногтях и отслаивается

То чувство радости и восторга, когда вы только что вышли из маникюрного салона, а ногти ровненькие, лак блестит, ни с чем нельзя сравнить. Однако спустя несколько дней, несмотря на заверения мастера, лак потрескался и начал[…]

Читать дальше …

Как выбрать качественное женское термобельё: несколько полезных советов

У природы нет плохой погоды… Радость от прогулки или занятия спортом в любой сезон может испортить только неверно выбранная одежда. Для того чтобы не замёрзнуть, особенно важно выбирать правильное белье. Самый простой способ – приобрести[…]

Читать дальше …

5 ценных советов, как сделать красивый педикюр в домашних условиях

Если делаете эту процедуру самостоятельно, придерживайтесь базовых правил. Дезинфекция приборов Даже если приспособлениями для педикюра не пользуется никто, кроме вас, после каждого педикюра тщательно дезинфицируйте ножнички, щипчиков, пилочек. Сперва нужно тщательно вымыть водой приборы –[…]

Читать дальше …

Это необходимо знать всем: вот почему полезно есть замороженные лимоны

Замораживать лимончик можно целиком, дольками, стружкой. Некоторые морозят только цедру. В морозильной камере фрукт хранится несколько месяцев. При шоковой заморозке витамины С, Е, содержащиеся в лимоне, структурируются. Благодаря этому его полезные свойства приумножаются в разы.[…]

Читать дальше …

Самые эффективные упражнения для похудания ягодниц

Если Вы хотите иметь упругие, красивые ягодицы, то обязательно должны включить в комплекс упражнений – приседания. Но не нужно думать, что школьные приседания приведут к желаемому результату, только специальные упражнения помогут придать ягодицам привлекательность и тонус.[…]

Читать дальше …