Предупреждён — значит вооружён: эти продукты провоцируют появление целлюлита

Даже кофе приближает появление «апельсиновой корки». Мы вам расскажем, от каких продуктов лучше отказаться, что не испортить свою фигуру. Возьмите на заметку несколько полезных советов. Кофе Конечно, от пары чашечек в день целлюлит не заработаете, но,[…]

Читать дальше …

ТОП-10 овощей, на которых можно быстро похудеть

Чтобы быть всегда в форме и не набирать лишний вес, нужно каждый день включать в свой рацион здоровые источники белка. Важно отметить, что белок помогает вашему телу выполнять ряд важных функций и помогает поддерживать мышечную[…]

Читать дальше …

Эксперты назвали овощи, замедляющие похудение

Западные диетологи утверждают, что ежедневный рацион тех, кто желает похудеть, почти на треть должен состоять из овощей. Об этом сообщает издание Космо. Но, стоит отметить, что овощи овощам рознь – некоторые из них не только[…]

Читать дальше …