Разработан необычный способ похудения

Американские ученые открыли необычный способ похудения. Ученые из Дрексельского университета (США) разработали весьма необычный способ похудения. Как выяснилось, новый метод избавления от лишнего веса основан на когнитивной компьютерной игре. Научные сотрудники утверждают, что разработанная ими[…]

Читать дальше …

Эффективная гимнастика для похудения

Ежедневно занимаясь гимнастикой, можно не только сохранить хорошую физическую форму, но и сбросить лишний вес. Для этого не придется тратить слишком много времени, достаточно уделять упражнениям около 15 минут в день. Даже если вы слишком[…]

Читать дальше …

ТОП-3 способа похудения к лету

Желающим похудеть в преддверии лета диетологи предлагают протестировать 3 способа, позволяющие сбросить вес. Способ первый: есть продукты с хромом. По словам диетологов, хромом богаты цельнозерновые продукты, фрукты, овощи, – например, брокколи, апельсины, яблоки. Употребление таких[…]

Читать дальше …

Красные апельсины помогут быстро похудеть

Чем же так примечателен гибридный сорт обычного апельсина? Европейские ученые, занимающиеся вопросами онкологии, после ряда исследований пришли к выводу, что красные апельсины способствуют снижению веса и снижают риск развития онкологических заболеваний. Экспериментальным путем было установлено,[…]

Читать дальше …

Как похудеть к весне с помощью тренировок

Первоочередная задача похудения — снизить количество жировых отложений в организме человека. Мышц похудение никак не касается, поскольку они, в отличие от жира, никоим образом нашей красоты не портят, и, к тому же, обеспечивают почти всю[…]

Читать дальше …

Готовимся к весне: как быстро похудеть?

Чем ближе весна, тем актуальнее для представительниц прекрасного пола становится вопрос похудения. Лишние килограммы никого не красят, и каждая мечтает этой весной обновить гардероб одеждой меньшего размера, чем носила в прошлом сезоне. Для того, чтобы[…]

Читать дальше …

Супер диета: худеем быстро и эффективно

Второе название таких диет – экспресс-диеты (это диеты, рассчитанные на быстрое похудение). Принцип заключается в том, чтобы за минимальный срок скинуть максимальное количество килограмм. Диеты для быстрого похудения модно применять тогда, когда требуется слегка сбросить вес[…]

Читать дальше …

Жиросжигающая мучная диета: худеем к лету

Многие знают о том, что хлеб – это калорийный продукт, который может испортить фигуру. Но есть такие люди, которые могут отказаться от солёного, жирного, жаренного и даже сладкого, но только не от мучного. Специально для[…]

Читать дальше …

Фруктовая диета: реально сгорает 5-7 кг за 7 дней

Желаете быстро похудеть, но, чтобы не мучить свой организм? Тогда выбирайте фруктовую диету для похудения — она способна творить чудеса. Многие звезды Голливуда пользуются этим способом похудения. Она сбалансирована, поэтому она не нанесет ущерба организму.[…]

Читать дальше …