Продукты, которые нельзя есть на голодный желудок

Продукты, которые нельзя есть на голодный желудок

Завтрак – самая важная трапеза за весь день. Он помогает зарядиться энергией и настроиться на продуктивный день. У каждого он начинается по-разному – кто-то просто пьет кофе, кто-то употребляет каши, а кто-то отдает предпочтение омлету.[…]

Читать дальше …

Выбираем продукты при сухой коже

Справиться с сухой кожей помогут правильные продукты питания. Они содержат много воды, витаминов и важных минералов. Авокадо При регулярном употреблении авокадо способен оказывать мощное антивозрастное действие, помогая сохранить кожу молодой и красивой. В нем содержатся[…]

Читать дальше …

Совет от диетологов: продукты, которые нельзя совмещать

Есть ряд продуктов, которые диетологи не рекомендуют совмещать друг с другом. Их употребление вместе может привести к нарушению пищеварительного процесса. Соответственно, это скажется на усвоении витаминов, микро- и макроэлементов, а также отразится на фигуре. Ниже[…]

Читать дальше …