10 самых эффективных посленовогодних диет

Зимние праздники оставляют после себя яркие впечатления, отличное настроение, радостные воспоминания и… лишние килограммы. Ничего не поделаешь: богато сервированный стол – главное условие торжества. Ну и как отказаться от изумительного оливье, тающего во рту студня[…]

Читать дальше …

Три экспресс-диеты к Новому году

До Нового года осталось чуть больше недели. Впереди ещё множество задач, с которыми нужно справиться: составить меню, купить подарки, нарядить ёлку, продумать свой образ к торжеству и т.д. Что же ещё можно сделать за оставшиеся[…]

Читать дальше …