Фитнес-диета: 3 простых шага к красоте

Фитнес-диета – здоровое питание плюс интенсивные тренировки. Фитнес – это не только правильное питание в сочетании с физическими нагрузками. Фитнес – это образ жизни, это ответственное отношение к своему телу и здоровью, которое учит самодисциплине[…]

Читать дальше …